Workshops & Reisen

YOGARAUM

Veranstaltungen

Zukünftig plane ich in unregelmäßigen Abständen Workshops zu unterschiedlichen Themen, wie unten beispielsweise aufgeführt. Wenn Sie dazu aktuelle Informationen erhalten wollen, können Sie sich gerne in meinen Newsletter eintragen oder immer mal wieder auf dieser Seite nachschauen. Themen könnten sein:

  • Yoga und Ayurveda – eine wunderbare Ergänzung

Üben von asanas unter Berücksichtigung bestimmter ayurvedischer Prinzipien

  • Ayurveda in unserem Alltag

Wie integriere ich Ayurveda in meinem täglichen Leben

  • Stiller Sonntag

Ein Sonntagvormittag für Dich. Stärke Deine Widerstandskraft für die neue Woche durch gemeinsames Praktizieren in Achtsamkeit und Stille. Wir üben die Ausrichtung unseres Geistes und die Beruhigung unseres Atems durch Yogasequenzen, Pranayama-Übungen und Meditationen.

Termine: in Planung || Sonntags jeweils 10-12:00 Uhr
Anmeldegebühr: 25€ / pro Termin

Yoga-Reise nach Tavira

Auszeit mit Yoga Ich selber bin immer schon gerne verreist. So ist es nur konsequent, dass ich diese Leidenschaft auch gerne mit Yoga verbinden möchte. Nächstes Jahr plane ich vom 19.-24.

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